Pokud muž nikdy nekonzumoval kořen zázvoru, pak má mnoho otázek: jak používat tuto zázračnou kúru, jaké dávkování je optimální, aplikovat před jídlem nebo po jídle, s čím můžete kombinovat? Na tyto otázky odpoví recepty na kořen zázvoru.
Pokud muž teprve začíná zakořenit, pak by měly být použity minimální dávky a postupně je zvyšovat. Za maximální denní příjem se považují 2 gramy kořene na každý kg tělesné hmotnosti.
Obecný recept na posílení
Nejjednodušší a nejdostupnější recept, který nevyžaduje speciální přípravu. Doporučuje se dvakrát denně žvýkat kousek kořene zázvoru (můžete před jídlem i po jídle). Výsledkem tohoto postupu je zlepšení zdraví, prevence různých druhů onemocnění, stimulace smyslů. Díky tomuto jednoduchému receptu můžete vrátit romantiku do vztahu mezi mužem a ženou.
Med + zázvor = vynikající tón
Tato směs je tonikum a hřejivý prostředek, který je ve svém účinku považován za nepřekonatelný. Tento recept osloví muže, kteří vykonávají své profesionální povinnosti na otevřeném prostranství, navzdory překvapení počasí.
Skleněná nádoba o objemu 800 g, naplňte 2/3 tekutým medem. Jeden kořen zázvoru nakrájejte na malé kostičky a smíchejte s medem. Sklenici pevně uzavřete víkem a pošlete na 14 dní na tmavé místo. V tomto případě je nutné zajistit, aby nedocházelo ke kvašení. Pokud začne, musíte nádobu se směsí okamžitě dát do chladničky.
Užívejte 1 čajovou lžičku po práci před jídlem. To zvýší jak tón, tak náladu.
Energetický čaj - nabití živostí na celý den
Nastrouhejte malý kousek kořene zázvoru a hned zalijte převařenou vodou, trvejte 3 - 5 minut, poté podle chuti přidejte med a citron. Tonikum stimulující krevní oběh a zvyšující účinnost je připraveno. Mělo by se užívat ráno, abyste se celý den cítili plní energie.
Potenciální problémy? Místo tablet používáme zázvor!
Mnoho problémů týkajících se osobního života je spojeno se slabou nebo nedostatečnou potencí. Muž takové situace prožívá velmi bolestivě, zvláště pokud je zhoršují posměšné ženské komentáře.
Zázvor pomůže muži vyrovnat se s tímto problémem. Kořen byl po dlouhou dobu používán ke zlepšení potence a na východě byl označován jako ryze mužská potrava. Nyní lidé nazývají zázvor kořenem lásky. Jak to ovlivňuje mužské tělo? Posiluje pohyb krve v genitáliích, zvyšuje testosteron a také citlivost erotogenních zón.
Porovnáme -li účinek zázvoru a populárních léků, pak tyto působí v určitou intimní situaci ve správnou dobu. Zázvor naopak není druh „první pomoci", ale při systematickém používání poskytuje vynikající kumulativní (a hlavně - stabilní) výsledek. Jakékoli recepty se zázvorem mají pozitivní vliv na účinnost.
Zázvor pomůže s prostatitidou
Nejčastějšími onemocněními, která postihují mužský genitourinární systém, je prostatitida. A v tomto případě pomohou lidové prostředky s kořenem zázvoru, které by měly být užívány společně s léky. Alternativní medicína nabízí mnoho receptů na léčbu prostatitidy.
- Smíchejte nasekanou bylinku meduňky, listy břízy, kadeřavou petrželku a jalovcové bobule. Vezměte ingredience ve stejných částech a zalijte směs 600 ml horké zázvorové vody, nechte 2 - 2, 5 hodiny. Vezměte 200 ml před jídlem.
- Nalijte 100 g strouhaného kořene zázvoru s vodkou nebo alkoholem (300 ml), poté trvejte na tmavém místě po dobu 14 dnů. Užívejte 8–10 kapek před jídlem (dávku nepřekračujte! ) Tinktura 2–3krát denně před jídlem.
- Mikroklystry s použitím zázvorového oleje jsou účinným léčebným postupem.
- Čerstvý kořen zázvoru nakrájejte na tenké plátky, zasypte solí a poté zalijte vroucí vodou. Po 6 - 8 hodinách vypusťte vodu a podle chuti přidejte zázvor, cukr a rýžový ocet červené víno. Nakládaný kořen zázvoru je připraven a lze jej přidat do různých pokrmů.
1 Užitečné vlastnosti a složení
Složení zázvoru obsahuje životně důležité vitamíny a minerály, obsahuje kávové, olejové, linolové, niacin, cinol, beta-karoten atd. Pozitivní účinek kořene na lidské tělo je následující:
| Látky | Vlastnosti |
| Aminokyseliny | Aminokyseliny se v těle nemohou produkovat. Člověk si doplní zásoby jídlem, v tomto případě zázvorem. Látky pomáhají tvorbě bílkovin, bez nichž tělo nemůže normálně fungovat. Aminokyseliny jsou neuromoderátory, které přenášejí impulsy na nervová zakončení, což nejen pomáhá potenci, ale také posiluje celkový stav |
| Organické kyseliny | S nedostatkem organických kyselin je narušena výživa buněk, imunitní systém se nedokáže vyrovnat s viry a bakteriemi. Tělo zastaví oxidační procesy, toxiny a toxiny se nevylučují. Z tohoto důvodu kardiovaskulární a genitourinární systémy nefungují na správné úrovni. |
| Vitamín C | Pomáhá tvorbě nových buněk, brání vstupu patogenních virů a bakterií do těla. U mužů podporuje produkci spermií, testosteronu |
| Vitamín A. | Vitamín A obnovuje buněčné struktury, působí na radikály. Snižuje riziko vzniku maligních novotvarů. Pomáhá práci kardiovaskulárního systému, což má příznivý vliv na funkce mužského reprodukčního systému |
| Vitamín D | Vitamín D pomáhá při výrobě energie. Zlepšuje metabolismus uhlíku, rozpouští cholesterolové plaky, podporuje produkci hormonů a enzymů, posiluje nervová spojení |
| Draslík | Podporuje vedení nervových vzruchů, nasycuje tělo kyslíkem a obnovuje normální tlak. Draslík posiluje imunitní systém, podílí se na produkci inzulínu, čímž brání rozvoji cukrovky. Pomáhá zvyšovat účinek vitaminu A na tělo, což pomáhá při obnově erektilní funkce u mužů |
| Žehlička | Podílí se na metabolismu kyslíku. Železo je součástí hemoglobinu, enzymů a bílkovin. Zlepšuje nervové vedení, podporuje růst a vývoj struktur |
| Hořčík | Hořčík je hlavním strukturálním materiálem skeletu a kosti, brání rozvoji zhoubných novotvarů v ledvinách. Pomáhá při syntéze ATP, stimuluje lidskou energii. Podílí se na produkci více než 200 enzymů. Má protiedematózní a protizánětlivé účinky, pomáhá kardiovaskulárnímu systému |
| Fosfor | Pomáhá při posilování kostní tkáně. Zlepšuje funkci mozku, je zodpovědný za tvorbu nukleotidů, metabolické reakce. Fosfor dodává svalové tkáni tón a energii |
| Sodík | Sodík pomáhá obnovit rovnováhu vody a elektrolytů. Produkuje žaludeční šťávu |
Kořen pomáhá nastolit potenci u mužů. Díky četným studiím lékaři zjistili, že rostlina má následující prospěšné vlastnosti:
- Zlepšuje krevní oběh v malé pánvi.
- Obnovuje erekci.
- Pomáhá při léčbě adenomu, prostatitidy, impotence.
- Zvyšuje testosteron.
- Zvyšuje sexuální touhu.
Pokud používáte zázvor pravidelně, nelze dosáhnout pozitivních výsledků. K obnovení erektilní funkce je nutné přidat rostlinu do denního menu. Pokud neexistují žádné kontraindikace jeho použití, sexuální problémy budou odstraněny v průměru za 20 dní. Výhody jsou spojeny s akumulací esenciálních látek, minerálů, aminokyselin v těle.
Díky svému složení má zázvor pozitivní vliv na zdraví mužů:
- Tónování.
- Lék proti bolesti.
- Antispasmodikum.
- Vzrušující.
Kořen má také léčivý účinek:
- Zabraňuje rozvoji usazenin cholesterolu.
- Zlepšuje fungování gastrointestinálního traktu.
- Posiluje potenci.
- Pomáhá při kocovině.
- Zlepšuje paměť.
Proč je zázvor pro muže špatný?
Zázvor pro muže je užitečný v tom, že je schopen obnovit sexuální funkce a zlepšit účinnost. Před užitím tohoto produktu byste se však měli ujistit, že nemáte žádné základní zdravotní potíže. Za tímto účelem je nejlepší podstoupit lékařské vyšetření, aby bylo možné včas identifikovat možné patologie nebo nesrovnalosti v práci vnitřních orgánů a systémů.
Proč je zázvor pro muže špatný? Nejprve je třeba poznamenat, že časté používání tohoto produktu ve velkém množství může zhoršit chronické onemocnění. Proto se doporučuje prodiskutovat otázku jeho přidání do stravy s lékařským specialistou, zvláště pokud již máte problémy s gastrointestinálním traktem (bylo prokázáno, že zázvor agresivně ovlivňuje žaludeční sliznici). Nežádoucí účinky z používání tohoto koření se mohou objevit v 50% případů, pokud jste to nikdy předtím nezkusili.
Mezi hlavní kontraindikace patří:
- zánětlivé procesy doprovázené zvýšením teploty;
- onemocnění žaludku a střev (gastritida, kyselost, duodenitida atd. );
- přítomnost ledvinových kamenů;
- gastrointestinální vřed;
- nádorové procesy a polypy;
- dysfunkce myokardu;
- cirhóza jater;
- hepatitida;
- cholelitiáza;
- hypertenze;
- alergické reakce.
Je nežádoucí přidávat zázvor do stravy, pokud lékař předepsal nějaké léky, protože tato rostlina může zvýšit jejich účinek. Také se nedoporučuje užívat toto koření na krvácení a hemoroidy, protožemůže pouze zvýšit rychlost průtoku krve a podle toho způsobit ještě větší krvácení a zhoršení stavu. Zázvorový čaj byste neměli pít, pokud jste v minulosti prodělali infarkt nebo mrtvici nebo jste prodělali podobné stavy.
3 recepty
Zázvor je také užitečný pro ženy. Pokud jde o muže, jsou pro ně vhodné následující možnosti pokrmů s kořenem rostliny na podporu zdraví:
- Surový produkt má pikantní a štiplavou chuť. Kořen je růžové barvy s hladkým povrchem a vyznačuje se citronovou vůní.
- Nakládaný zázvor se používá v orientální kuchyni. Technologie přípravy pudinkového výrobku si zachovává svou chuť a léčivé vlastnosti. Antiseptické vlastnosti kořene přispívají ke zničení patogenních organismů, helmintů v mase a rybách, které nebyly podrobeny tepelnému zpracování. K přípravě nakládaného zázvoru budete potřebovat následující produkty: rýžový ocet - 100 g, sůl - 4 lžičky, cukr - 90 g. 40 g kořene nakrájejte na malé talíře do keramických nádob, výše uvedené přísady přiveďte k varu a zalijte nad rostlinou. Trvejte na tom 8 hodin, poté je kořen připraven k izolaci.
- Sušený zázvor si zachovává všechny své léčivé vlastnosti, ale jeho chuť a vůně jsou méně výrazné než surový zázvor. Takový výrobek lze skladovat po dlouhou dobu. Chcete -li správně vysušit kořen, musíte vyzvednout dlouhou rostlinu s hladkým povrchem, protože obsahuje více živin a stopových prvků. Pro snadné použití může být zázvor rozemlet na prášek.
Chcete -li připravit zázvorový prášek, měli byste dodržovat následující algoritmus akcí:
- oloupejte kořen, odstraňte kůži tenkou vrstvou, protože pod ní je obrovské množství živin;
- nakrájet na malé kousky;
- položte pergamen na plech a zabalte plátky;
- sušit 2 hodiny při teplotě +50 stupňů;
- poté zvyšte teplotu o 15 stupňů;
- otevřete troubu, aby se přebytečná voda odpařila;
- pokud je okvětní lístek křehký, neohýbá se, pak sušení skončilo.
Nakládaný zázvor
Vědci došli k závěru, že existuje mnoho receptů, které pomáhají při léčbě poruch potence u mužů. Vybírá je lékař na základě celkového stavu pacienta, individuálních charakteristik jeho těla. Účinné produkty na bázi zázvoru:
- Chcete -li připravit vývar, musíte smíchat lžíci nasekaného zázvoru s plátkem citronu a zalijte vroucí vodou. Chladněte po malých doušcích.
- K přípravě produktu rozemelte kořen do sklenice vody. Nechte vařit půl hodiny. Po vychladnutí se přidá med a citron. Nápoj aplikujte každý den jednu sklenici.
- Chcete -li připravit recept, musíte vzít med, citron a zázvor ve stejném poměru, dát do termosky a nalít vroucí vodu. Zázvorový čaj by měl být konzumován denně.
- Smíchejte 200 g medu v kastrolu, 1 polévková lžíce. l. nasekaný zázvor, vařte na mírném ohni, ne vroucí. Když se objeví charakteristický zápach, hořák zhasne.
- Tinktura. Na přípravu je třeba vzít 800 g kořene a 1 litr alkoholu nebo vodky. Zázvor rozemelte a nalijte do skleněné nebo keramické misky, přidejte alkohol a dejte na 14 dní na tmavé a teplé místo. Použijte 1 lžičku. 20-40 minut před jídlem každý den.
- Kopřiva. Pro zvýšení potence je nutné smíchat 0, 5 litru hroznového vína s 20 g semen kopřivy a stát 7 dní na teplém místě bez přímého slunečního světla. Po týdnu nálev sceďte, před použitím přidejte zázvor podle chuti a vypijte půl sklenice denně.
Před zahájením léčby stojí za to navštívit lékaře na konzultaci. V případě erektilní dysfunkce, prostatitidy a dalších onemocnění se zázvor používá pouze jako pomocná látka.
Je možné použít zázvor pro prostatitidu
Čerstvá kořenová zelenina nebo sušené koření zlepšuje krevní oběh v pánevních orgánech. To pomáhá normalizovat funkce žláz reprodukčního systému, předchází zánětu a zvyšuje účinnost.
Léčba akutní prostatitidy zázvorem je kontraindikována. Lidové léky, kromě léků, se začínají užívat ve fázi útlumu onemocnění. Samostatně se používá k prevenci zánětu prostaty.
Čerstvý a sušený zázvor jsou klasifikovány jako afrodiziaka. Je to užitečné pro muže v období plánování dítěte, brání rozvoji prostatitidy. Pokud je erekce oslabená, je nutné, aby ji vyšetřil androlog. S patologiemi se kromě léčby drogami užívá zázvor.
Jak si vybrat a skladovat zázvor
Získat kvalitní kořen zázvoru je docela jednoduché. To by mělo být:
- hustý a těžký, pokud je kořen suchý a příliš světlý, znamená to, že byl uložen příliš dlouho;
- voňavý - čerstvý produkt vydává příjemnou a silnou vůni;
- s tenkou neporušenou slupkou světle šedé barvy bez stop hniloby a bez tmavých skvrn škodí kořen, který se začal zhoršovat.
Při řezání by měl být kořen světle žlutý a masitý. Pokud jde o zázvorový prášek, kvalitní koření má téměř bílou barvu.
Kořen musíte uložit do lednice zabalený do silného papíru. Výrobek si může zachovat své prospěšné vlastnosti až jeden měsíc a suchý prášek zůstane použitelný po dobu šesti měsíců.
Zázvor s medem
Mnoho lidových receptů navrhuje kombinovat tento kořen s medem. Zde je několik receptů.
Solidním přínosem pro muže je směs sušeného kořenového prášku s medem. Mělo by se konzumovat po lžičce jednou denně, rozpustit v ústech, dokud se nerozpustí, k prevenci a léčbě poruch potence, zánětlivých onemocnění;
Další jednoduchý způsob, jak vyrobit zázvor s medem, je dezert: 200 g čerstvého kořene, 200 g medu a dva citrony se rozemelou mixérem. Výsledná kaše se uloží do lednice a podává se s čajem. Vkusné výhody!
Kloubní léčba
Mnoho mužů čelí onemocněním kloubů - artritidě, radikulitidě, artróze. Tato onemocnění jsou doprovázena nesnesitelnou bolestí. Zázvor je pomůže odstranit. Denní konzumace 60 g čerstvého kořene zázvoru sníží bolest kloubů a odstraní nepohodlí při chůzi.
Zázvor lze užívat nejen s jídlem, ale také použít externě: na klouby naneste čerstvý zázvor, přiložte obklady, klouby potřete zázvorovým olejem.
Prevence kardiovaskulárních chorob
Kardiovaskulární choroby jsou pohromou moderních mužů. Mnohým úmrtím by se dalo předejít, kdyby muži věděli, že denní konzumace 2–3 kousků zázvoru pomáhá účinně předcházet srdečním a cévním chorobám.
Kořen zázvoru obsahuje vitamín B6, který snižuje riziko kardiovaskulárních chorob, a draslík a hořčík, které stabilizují krevní tlak.
Pravidelná konzumace zázvoru podpoří hladké fungování srdce, posílí cévy a odstraní přebytečný cholesterol.
Odstranění kocoviny
Jíst několik kousků čerstvého zázvoru nebo pít zázvorový čaj stačí k odstranění známek zábavné noci. Zázvor stimuluje žaludek, eliminuje intoxikaci a rozptyluje krev, a proto zbytky alkoholu z těla rychle zmizí.
Úleva od bolesti svalů
Všichni muži po intenzivním tréninku trpí bolestmi svalů. Zázvor pomůže. Obsahuje přírodní protizánětlivé látky, které urychlí opravu svalové tkáně a sníží zánět.
Bezprostředně po cvičení musíte sníst pár kousků syrového kořene: druhý den se přepracované svaly nebudou připomínat.
Zázvor je úžasná rostlina. Je to univerzální lék a pomáhá při léčbě jakéhokoli onemocnění. Pro muže je zvláště výhodné jíst tento produkt, aby si déle udrželi mládí a mužskou sílu.